Tips para mantener joven la piel del hombre
Los hombres cuidamos nuestro cuerpo, pero no siempre nos preocupamos por la piel; sin embargo, el paso del tiempo no perdona a nadie. La buena noticia es que no necesitamos tantos productos; algunos los debemos utilizar, sí o sí. Y a fin de que no te pierdas en el mundo del skincare, aquí algunos tips para mantener joven la piel del hombre.
Cuidado de la piel del hombre
Las mujeres ponen mucha atención en su piel, sobre todo la del rostro, pero eso no suele importarnos demasiado. Eso tiene que cambiar. ¿Por qué? Igual que a ellas nos afecta la contaminación, rayos solares, impurezas de cada día, la deshidratación y, claro, la edad. Si queremos lucir lo mejor posible con los años, el momento de cuidar la piel, es hoy.
No se trata de gastar en decenas de productos para el cuidado del rostro y la piel, solo toma conciencia de su importancia y conoce el objetivo, así podrás elegir lo necesario para ti. Sigue estos consejos.
Tips para mantener joven la piel del hombre
Limpieza facial
Debe hacerse de día y noche; sí, aunque no te maquillas, cada día estás expuesto a contaminación, polvo, sudor, residuos de la almohada, etc., por lo que es básico retirar esas impurezas a diario. Solo debes elegir un jabón o gel limpiador que vaya con tu tipo de piel.
Crema facialComo la piel se deshidrata, debemos usar una crema facial que, además, brinde los nutrientes necesarios. Igual que con la limpieza, debes escoger uno de acuerdo con tu tipo de piel. Es importante aplicarla cuando termines de rasurarte. Checa estas recomendaciones para conseguir el afeitado perfecto
Es indispensable ayudar a la piel a eliminar células muertas y a renovarse. La mejor manera es con una exfoliación facial, 1 o 3 veces por semana, según tu tipo de piel. Esto evita que los poros se tapen y reduce el riesgo del acné.
Paso obligatorio para cualquier persona. Nunca debes salir sin utilizar protector solar. La recomendación es que tenga un FPS de 50, usarlo 30 minutos antes de salir y reaplicar cada 3 horas. Aunque estés en casa, también se pone, porque los rayos solares pueden entrar desde la ventana y, aparte, estás expuesto a la luz azul emitida por dispositivos electrónicos.
Todos sabemos que debemos tomar agua cada día, tanto para estar saludables como para mantener la piel hidratada. Además, ayuda a evitar el acné, eliminar toxinas, mejorar la circulación sanguínea, reponer los tejidos y proporcionar elasticidad, entre otros beneficios.
Descanso suficienteDormir, al menos 7 horas diarias y cuidar la salud. De esta manera, las células tienen la oportunidad de regenerarse, mientras que la piel descansa para que luzca fresca, brillante y sana.
Adiós azúcarLos postres son deliciosos, pero aparte de agregar kilitos de más, el azúcar acelera el proceso de envejecimiento, porque daña las fibras de colágeno de la piel y reduce su elasticidad.
Sabemos que no es fácil bajarle, pero el estrés, además de afectar la salud en muchos aspectos, se relaciona con el envejecimiento prematuro, acné, ronchas, manchas rojas, pérdida de luminosidad, caída del cabello, flacidez, líneas de expresión, piel seca y apagada…
Estos son los principales tips para mantener joven la piel del hombre. No son demasiados y puedes seguirlos a la perfección. Con el tiempo notarás los beneficios.